那古野学区連絡協議会

今年度６回目の「健康教室」を那古野コミセンにて開催しました。
今回は西保健センター歯科衛生士/吉川様と保健予防課/水浦様にお越し頂き　
総勢３０名弱の参加となりました。
歯科衛生士の吉川様より高齢者のお口の健康/「オーラルフレイル」の予防について学びました。
「老化」による機能障害を起こす前に「オーラルフレイル」の段階で予防する事が重要であり
「栄養」「身体活動」「社会参加」による生活意識や「お口の体操」の実践が予防になるとの事
「お口の体操」の中で唾液線マッサージを教わりましたが実際に唾液が出てくる感覚が有りました。
　また　吉川様は能登半島地震の救護応援に輪島へ出向かれており　水も歯ブラシもない中での
　お口のケアーの重要さや日頃の準備が必要とのお話を聞きました。
　画像ギャラリーの「災害時のお口の健康」参照下さい。
　尚　今年度の「健康教室」は今回で終了です。来年度は４月１５日（月）開催です。